domingo, 3 de abril de 2011

autoestima


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Como ayuda la pnl, me vino a la mente hace varios años y desde entonces he estado investigando hasta que realice el curso en anaco.

 En este blog hablaremos de la Programacion Neurolinguistica, sus usos, aplicaciones, herramientas y ejemplos; haciendo muy ameno el sitio para su completo entendimiento y asi enseñar como ayuda la pnl.

La autoestima es un conjunto de actitudes que dependen de las percepciones, pensamientos, evaluaciones,
sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de uno mismo..

 La PNL, viendo desde tu cuerpo mental, fisico y espiritual, las creencias, actitudes y sentimientos que te modelan.

La importancia de esta estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, no puede menos de afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.

Con estas Herramientas  podemos desarrollar una autoestima personal que nos hara sentir como seres realizados.

Todo ser humano, sin excepción, por el mero hecho de serlo, es digno del respeto incondicional de los demás y de sí mismo; merece estimarse a sí mismo y que se le estime.

La autoestima es un concepto gradual. En virtud de ello, las personas pueden presentar en esencia uno de tres estados:
  • Tenerla alta equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, o, usando los términos de la definición inicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse acertado en lo personal.
  • Tenerla baja es cuando la persona no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado en lo personal.
  • Tenerla término medio es oscilar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse apto e inútil, acertado y equivocado como persona, y manifestar estas incongruencias en la conducta actuar, unas veces, con sensatez, otras, con irreflexión—-, reforzando, Así, la inseguridad.
  • De aquí se desprende:
    _ Existe una fuerza primaria que nos impulsa hacia la vida.
    _ Esa fuerza posibilita la realización de las funciones orgánicas armónicamente.
    _ Esa fuerza nos permite desarrollarnos.
    _ Esa fuerza nos permite tener una organización, una estructura.
    _ Esa fuerza es responsable de nuestros procesos de funcionamiento, y tiene que ver con nuestros pensamientos, nuestros estados emocionales y nuestros actos.